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月经不调患者的药膳推荐
寒冷刺激、起居无度 据研究女性经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经不调，产生过少甚至闭经。因此女性日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。 过度节食 过度节食有关专家研究表明，少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，导致月经不调，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。 嗜好烟酒 关于节食的信息 乳腺是我们每个人都有的，但是出现乳腺疾病的话，并不是所有人都会发生，因为一般乳腺疾病和我们自身的习惯和饮食有关系，那么乳腺结节食谱大全是什么呢？针对这一问题，接下来我们就一起来具体的看看文章的介绍吧。 |
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