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小儿脑瘫日常康复训练

脑瘫对孩子的视觉、听觉、智力、表达等多方面都会存在很大的障碍,如果不进行彻底治疗的话,将会影响孩子一生的发展,因此父母除了在对孩子进行治疗时,日常的康复训练也不能忽视。

一是要训练跳跃,这是锻炼下肢肌肉的一个重要项目,练习蹲起动作,为跳跃作准备。经常拉患儿双手从台阶上跳下,作为自行跳跃爆发力的准备,在室内挂上一些鲜艳的纱布和小玩具,让其跳跃着去触摸、拍打。

二是支撑站起,大人可拉孩子一只手,诱使他从坐位过渡到双腿为跪姿,然后再让他站起来。孩子抓住小床栏杆时家长把双手放在他腋下支撑站立,逐渐减少帮助,让他自己保持平衡。

三是平衡训练,选择无障碍物的场地或房间,在大人的保护下让患儿闭目直行、走脚印、走直线、荡秋千、骑小三轮车、拍球、接球、在地上翻滚都是练习平衡协调动作的好方法。

关于跳跃的信息

夏秋季节一向被认为是肾结石的高发季节,肾结石高发人群(如久卧老人、多汗者、高血压病人等)也都应注意及时补水。甜饮料不能代替水,大量饮用后反而会使尿中钙离子浓度、草酸含量和尿的酸度增加,诱发结石。建议平时可喝白开水来预防肾结石,大汗后最好喝点淡盐水。另外运动也有助于肾结石排石,比如跳跃运动有助于治疗肾结石。

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